UiT in Hooglede

Koers op dinsdag 15 september. Afsluit van de kermis kun je doen bij ons gelegenheidscafé voor, tijdens en na de koers. Start en aankomst is gelegen in de Torhoutstraat ter hoogte van het cultureel Centrum.

Sporten is het beste cadeau wat je jouw lichaam kan geven. De gezondheidsvoordelen zijn groot, zeker ook op latere leeftijd. Naarmate we ouder worden, verliezen we spiermassa en dus ook spierkracht. Aan onze spieren wordt er meer inspanning gevraagd en hierdoor worden we dus sneller vermoeid. Tegelijkertijd merken we ook dat onze spieren minder elastisch worden, waardoor bukken of aan- ...

Sporten is het beste cadeau wat je jouw lichaam kan geven. De gezondheidsvoordelen zijn groot, zeker ook op latere leeftijd. Naarmate we ouder worden, verliezen we spiermassa en dus ook spierkracht. Aan onze spieren wordt er meer inspanning gevraagd en hierdoor worden we dus sneller vermoeid. Tegelijkertijd merken we ook dat onze spieren minder elastisch worden, waardoor bukken of aan- ...

Mieke Messyne uit Gits is yoga-coach. Zij demonstreert en verduidelijkt alle oefeingen tijdens de sessies. De oefeningen worden uitgevoerd vanuit kennis van de natuurlijke beweging, waardoor het lichaam niet belast wordt maar opgebouwd wordt. Trek voor de yoga-sessie losse kledij aan en breng een yoga-matje, handdoek en flesje water mee.  Niet tijdens de schoolvakanties. De e...

Na de TelMieMoMee-wandelroute in centrum Hooglede kan je nu ook Onledemolen op ontdekkingstocht. De nieuwe belevingswandeling brengt je langs herkenbare plekken zoals de oude melkerij, D'Oude Statie, Hoeve ter Kerst en 't Wit Kasteel. Onderweg vertellen infoborden meer over de geschiedenis van de buurt. De rolstoelvriendelijke wandeling is 4 km lang. De folder vind je aan de ingang va...

Volg onze module Android opfrissing en breng je smartphonekennis in 10 lessen volledig up-to-date. Je herontdekt hoe je vlot werkt in de cloud en hoe je veilig bestanden bewaart en deelt. Daarnaast frissen we het beheer van muziek, foto's en andere media op, zodat je je toestel weer optimaal benut. Ook gps-apps komen uitgebreid aan bod, zowel voor gebruik in de auto als tijdens wandelin...

Mieke Messyne uit Gits is yoga-coach. Zij demonstreert en verduidelijkt alle oefeingen tijdens de sessies. De oefeningen worden uitgevoerd vanuit kennis van de natuurlijke beweging, waardoor het lichaam niet belast wordt maar opgebouwd wordt. Trek voor de yoga-sessie losse kledij aan en breng een yoga-matje, handdoek en flesje water mee.  Niet tijdens de schoolvakanties. De e...

Elke maandag komt een groep samen in het LDC voor een gezellige namiddag sport en spel.  Bij koud weer of regen wordt koersbal gespeeld. Dit is een balspel dat ietwat lijkt op petanque. Er spelen twee teams van twee personen tegen elkaar. De bedoeling van het spel is om de bal zo dicht mogelijk te rollen bij de jack, het witte doelballetje. De persoon die op het einde de meeste p...

Wil je vlotter leren werken met Whatsapp en Instagram? In deze cursus van 5 lessen ontdek je op een rustige en duidelijke manier hoe alles werkt. We starten bij de basis: berichten sturen, foto's delen en bellen via Whatsapp. Daarna gaan we aan de slag met Instagram: een profiel aanmaken, foto's posten en stories bekijken en delen. Er is veel ruimte om te oefenen en vragen te stellen. J...

Elke maand strijken we neer in domein 't Chringhene in Gits voor een middagmaal.

Crea Breng je eigen creatief werk mee en werk hieraan in gezelschap met anderen. Er zijn sowieso aanwezigen die haken, breien, kleuren, diamontpaint, kaartjes knutselen,... Kom langs en haal de creatieveling in je boven. Gezelschapsspelen We zetten ook onze koffer met gezelschapsspelen klaar: Rummicub, scrabble, kaarten, ....Wie graag een spelletje speelt, is welkom. Inschr...

Zit het geheugen van je smartphone overvol? Lukt het niet om je foto's over te zetten op je pc? Heb je een mail waarvan je twijfelt of het om phishing gaat? Lukt het niet om een app te installeren of verwijderen? Wil je de bus nemen en weet je niet hoe je dit kan raadplegen via je smatphone? Kom dan langs in het digicafé.

Startavond markant Gits. Info via fb of email : markantgits@hotmail.com

Sporten is het beste cadeau wat je jouw lichaam kan geven. De gezondheidsvoordelen zijn groot, zeker ook op latere leeftijd. Naarmate we ouder worden, verliezen we spiermassa en dus ook spierkracht. Aan onze spieren wordt er meer inspanning gevraagd en hierdoor worden we dus sneller vermoeid. Tegelijkertijd merken we ook dat onze spieren minder elastisch worden, waardoor bukken of aan- ...

Sporten is het beste cadeau wat je jouw lichaam kan geven. De gezondheidsvoordelen zijn groot, zeker ook op latere leeftijd. Naarmate we ouder worden, verliezen we spiermassa en dus ook spierkracht. Aan onze spieren wordt er meer inspanning gevraagd en hierdoor worden we dus sneller vermoeid. Tegelijkertijd merken we ook dat onze spieren minder elastisch worden, waardoor bukken of aan- ...

Mieke Messyne uit Gits is yoga-coach. Zij demonstreert en verduidelijkt alle oefeingen tijdens de sessies. De oefeningen worden uitgevoerd vanuit kennis van de natuurlijke beweging, waardoor het lichaam niet belast wordt maar opgebouwd wordt. Trek voor de yoga-sessie losse kledij aan en breng een yoga-matje, handdoek en flesje water mee.  Niet tijdens de schoolvakanties. De e...