Doet www.noknok.be een belletje rinkelen? Dat kan! Het is dé site voor jongeren die zich goed of beter in hun vel willen voelen. Jongeren kunnen er hun veerkracht versterken aan de hand van wetenschappelijk onderbouwde informatie, opdrachten en tips.
Veerkrachttest mét persoonlijk feedback
Je goed in je vel voelen is belangrijk voor iedereen, maar niet vanzelfsprekend. Om jongeren hierin te begeleiden en persoonlijk advies te geven, is er nu de veerkrachttest op www.noknok.be. Na het invullen van die test krijgen jongeren feedback, tips en oefeningen waar ze meteen mee aan de slag kunnen om meer zelfvertrouwen te krijgen, positiever in het leven te staan of gezonder te ontspannen.
Spelenderwijs sterker worden
Het nieuwe platform gebruikt spelelementen om jongeren te motiveren en sterker te maken. Zo kunnen ze hun creatiefste zelf bovenhalen in hun eigen NOKNOK-kamer. Hoe meer vooruitgang ze boeken, hoe meer mogelijkheden er verschijnen. Zo kunnen ze punten om hun kamer te pimpen, bv. met ananasbehangpapier, inspirerende quotes of coole planten.
Elke maand een nieuwe uitdaging
Elke maand komt er op www.noknok.be een nieuwe uitdaging. De eerste opdracht is: 1000 geluksmomentjes verzamelen binnen één maand. Geluksmomentjes zoals: de zon voelen op je huid, een lachbui met vriendinnen, de geur van mandarijntjes... die kleine momentjes leren opmerken en appreciëren draagt bij tot het geluksgevoel.
